Индивидуальные занятия

Индивидуальные занятия по плаванию просто незаменимы для тех, кто стремиться улучшить свои навыки предельно быстро. Занимаясь с тренером один на один, можно своевременно замечать и корректировать ошибки в технике, уделять больше внимания проблемным областям и оттачивать выбранный способ плавания.

индивидуальные занятия по плаванию
индивидуальный тренер по плаванию для детей
занятие плаванием в бассейне с тренером

Кому рекомендованы индивидуальные занятия по плаванию:

  • Взрослым и детям, которые лучше обучаются при индивидуальном подходе.
  • Детям с ортопедическими заболеваниями.
  • Спортсменам, которым необходимы специальные тренировки.

Персональная программа тренировок

Занятия в бассейне с тренером занимают 40-45 минут. Тренировку делят на три этапа: вводная, основная, заключительная.

  1. Вводная часть включает в себя разминку на суше и подготовительные упражнения в воде.
  2. Основная часть занятия направлена на развитие и корректировку техники плавания основными способами: «Кроль на груди», «Кроль на спине», «Брас» и т.д.
  3. В конце тренировки ученики выполняют упражнения, направленные на восстановление тела. Для детей, как правило, заключительный этап проводится в виде игры.

Каждый ученик школы «Олимпиец» получит на индивидуальных занятиях то, зачем пришел. В зависимости от ваших потребностей тренер поможет улучшить технику или подготовиться к соревнованиям. Программа разрабатывается с учетом возраста, пола и начального уровня подготовки.

Частные тренировки для детей и взрослых

уроки плавания для детей

Индивидуальные занятия для взрослых могут проходить в формате «с нуля».  Применяемая методика позволяет пловцам всех возрастов обучаться, начиная с простых упражнений и постепенно переходить к сложным.

Индивидуальный тренер для детей – это идеальная возможность устранить водобоязнь. Поддержка профессионала поможет ощутить уверенность при нахождении в воде и постепенно побороть психологический барьер. Занятия развивают базовые навыки, необходимые для обеспечения безопасности в воде, такие как ощущение комфорта, контроль дыхания, отсутствие страха.

Если вам требуется больше информации о том, какая программа лучше всего подходит для вас или вашего ребенка, мы рекомендуем связаться с нашей командой и получить консультацию. Узнать больше о ценах на занятия можно по телефону.

Бассейны

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

Пр-т Победителей 112

10.00 – 13.00 / 20.20 – 21.00 – Индивидуальные занятия

12.00 – 17.00 / 20.20 – 21.00 – Индивидуальные занятия

10.00 – 12.00 / 20.20 – 21.00 – Индивидуальные занятия

9.00 – 12.00 / 20.20 – 21.00 – Индивидуальные занятия

16.00 – 17.00 / 20.20 – 21.00 – Индивидуальные занятия

 

9.20 – 12.00 – Индивидуальные занятия

Пр-т Победителей 31

16.00 – 17.00 / 20.20 – 20.50 – Индивидуальные занятия

16.00 – 17.00 / 20.20 – 20.50 – Индивидуальные занятия

16.00 – 17.00 / 20.20 – 20.50 – Индивидуальные занятия

16.00 – 17.00 / 20.20 – 20.50 – Индивидуальные занятия

16.00 – 17.00 / 20.20 – 20.50 – Индивидуальные занятия

13.00 – 16.00 / 17.10 – 18.50 – Индивидуальные занятия

9.30 – 10.00 – 11.35 – 13.20 – Индивидуальные занятия

Пр-т Победителей 109В (мал. бассейн)

09.00 – 20.45 – Индивидуальные занятия

09.00 – 20.45 – Индивидуальные занятия

09.00 – 20.45 – Индивидуальные занятия

09.00 – 20.45 – Индивидуальные занятия

09.00 – 20.45 – Индивидуальные занятия

09.00 – 20.45 – Индивидуальные занятия

09.00 – 17.00 – Индивидуальные занятия

Пр-т Победителей 109В (бол. бассейн)

15.30 – 16.30 / 17.45 – 20.00 – Индивидуальные занятия

14.00 – 16.30 / 17.45 – 18.30 / 19.15 – 20.00 – Индивидуальные занятия

15.30 – 16.30 – Индивидуальные занятия


14.00 – 16.30 / 17.45 – 18.30 / 19.15 – 20.00 – Индивидуальные занятия

14.00 – 16.30 / 17.45 – 18.30 / 19.15 – 20.00 – Индивидуальные занятия

 

 

проспект Рокоссовского, 44к2

с 9.00 до 20.40 , индивидуальные занятия

с 9.00 до 20.40 , индивидуальные занятия

с 9.00 до 20.40 , индивидуальные занятия

с 9.00 до 20.40 , индивидуальные занятия

с 9.00 до 20.40 , индивидуальные занятия

с 9.00 до 13.00 , индивидуальные занятия

 

 

 



Тренеры
Отзывы
Получить консультацию

Да, есть. По стоимости 10 рублей проспект Победителей 31, проспект Победителей 112 и проспект Победителей 109в, проспект Рокоссовского 44/2 - 16,25 рублей.