Обучение плаванию детей
3-6 лет

детское плавание в бассейне

Индивидуальные и групповые занятия, проводимые для детей дошкольного возраста в клубе плавания «Олимпиец», помогут укрепить здоровье малыша, устранят страх воды.

При этом системное и регулярное обучение плаванию детей 3–6 лет не только поможет научиться держаться на воде, но и поспособствует снижению риска появления сколиоза.

Главной задачей является развитие глубокого дыхания у детей, путем механического воздействия давления воды на грудную клетку. При этом выдох увеличивается, что вызывает и более глубокий вдох. Таким путем развивается дыхательный аппарат ребенка, что уменьшает риск легочных заболеваний.

Когда ребенок находится в воде в спокойном (горизонтальном) состоянии кровообращение и работа сердца улучшается, увеличивается приток крови к участкам тела, что способствует развитию всех органов детского организма. В подвижном состоянии, вода массажирует тело ребенка. Это позволяет укрепить нервную систему, а также улучшить кожный покров.

При регулярных занятиях у ребенка наблюдается крепкий сон, улучшение координации, хороший аппетит.

обучение плаванию детей 4 лет
обучение плаванию детей

Почему важно начать обучение плаванию с 3 лет

обучение плаванию детей 3-6 лет

В укомплектованных группах до 6 учеников, которые постоянно находятся под контролем заботливого тренера, девочки и мальчики смогут безопасно находиться на воде. Используемые приемы и методики плавания, помогут в формировании правильной осанки, научат дышать глубоко и ритмично, что очень важно для развития легких, кровеносной системы и организма в целом.

Курс занятий воспринимается активной и любопытной детворой в возрасте 3–4 лет, как увлекательная игра. Приобщая малышей к нырянию под водой, безопасным прыжкам в бассейн, мы сможем повысить их двигательные навыки и укрепить здоровье. При этом системные и регулярные уроки и поддерживаемая в спортивном клубе дисциплина под руководством опытных тренеров – все это способствует выработке командного духа и закалке. Занятия проводите без принуждения, старайтесь вызвать у ребенка только положительные эмоции — радость и удовольствие. Позитивный настрой, интерес и радость, помогут справиться с любыми трудностями, преодолеть возможную застенчивость перед ровесниками.

Методика и этапы для системного обучения плаванию

Набор в группы ведется в течение всего года, т.к. детки, прошедшие начальную подготовку в течение 6-9 месяцев переводятся на следующий уровень.  Попасть в группу можно сразу после прохождения пробного занятия.

В обучении детей до 5 лет мы работаем, основываясь на важнейших принципах обучения плаванию, таких как: принцип наглядности, систематичности, доступности, постепенности и последовательности, индивидуализации. Тем самым даем время ребенку хорошо освоить базовые движения и только потом переходим к более сложным элементам, не забывая при этом поддерживать интерес к занятиям через игры.

Исключая давление и принуждение, то есть негативные эмоции, дети с 3-х лет смогут научиться традиционному «начальному» плаванию с погружением головы в воду поэтапно:

  1. Начинается все с привыкания к воде в мелком бассейне с комфортной температурой до 32°.
  2. Постепенно, приучая деток опускать лицо в воду, используют упражнения, которые позволят легче и быстрее познакомиться с водной средой: омывание водой лица, брызги, прыжки и приседания в бассейне, а так же целый комплекс упражнений, помогая ребенку быстрее освоится в воде.
  3. Для устранения страха ныряния под воду используют ряд игр по сбору игрушек на дне, поиск предметов.
  4. Тренер находится в бассейне вместе с детьми, показывает все упражнения сам, далее просит повторить учеников, постоянно поддерживает их и помогает добиться лучшего качества исполнения движений.
  5. Важно научиться правильно дышать, находясь в воде – этому навыку уделяется много внимания на тренировках.
  6. Далее дети смогут: скользить по воде, работать ногами (способ плавания кроль на груди и кроль на спине) и выполнять упражнения с плавательной доской.
  7. На следующем этапе ребенок учится плавать кролем на груди и на спине в полной координации движений, соединяя, то есть, согласовывая воедино все приобретенные навыки: движения ногами, руками и дыхание.
секция плавания для детей
занятие плаванием для детей 3 лет
занятия плаванием для детей

Клуб плавания «Олимпиец»

плавание детей 4 5 лет

Отдавая своего ребенка к нам, вы получаете реальную возможность с раннего возраста устранить страх воды, научить его базовым плавательным навыкам. Благодаря тому, что занятия проходят с использованием игрового метода обучения, малышей можно научить держать правильный баланс тела, при этом обеспечивая скольжение и плавучесть.

Подобная подготовка позволит со временем овладеть техникой плавания на более высоком уровне, а также усвоить азы спортивных способов плавания. Ждем вас и ваших детей в теплых и оборудованных бассейнах г. Минска.

Бассейны

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

Пр-т Победителей 31

17.00 – 20.20 – Детское
плавание
с 3-5 лет

17.00 – 20.20 – Детское
плавание
с 3-5 лет

17.00 – 20.20 – Детское
плавание
с 3-5 лет

17.00 – 20.20 – Детское плавание
с 3-5 лет

17.00 – 20.20 – Детское плавание
с 3-5 лет

9.35 – 13.00 – Детское плавание с 3-5 лет

 

 

 

 

 

 

 

16.00 – 16.35 – Детское плавание
с 3-5 лет

 



Тренеры
Отзывы
Получить консультацию

Да, есть. По стоимости 10 рублей проспект Победителей 31, проспект Победителей 112 и проспект Победителей 109в, проспект Рокоссовского 44/2 - 16,25 рублей.